Élőhelye eredetileg Észak-Amerika középső része, kontinensünkön a száraz nyílt erdők, füves puszták. A kasvirág nyáron virágzó, gyöktörzses, évelő növény.

Az echinacea (Bíbor kasvirág) sok betegség gyógyításában játszik fontos szerepet, mert olyan alkotóanyagokat tartalmaz, amelyek serkentik az immunrendszert. A növényből készült kivonatban például megtalálható a gyenge antibiotikus hatású echinakozid és az echinacein gyulladáscsökkentő anyag.

• A kasvirág nyáron virágzó, gyöktörzses, évelő növény.
• A bíbor kasvirág hozzájárul a szervezet védekező képességének megfelelő működéséhez
• Hozzájárul az alsó húgyúti szervek egészségének megőrzéséhez

A bíbor kasvirág természetes antimikrobás és fertőzés-gátló: véd a baktériu­mok, vírusok, gombák és egyéb kórokozó mikrobák ellen. Az immun­rendszert általánosan serkenti. A gyógynövény hatásaként a sejtek egy természetes antivirális anyagot, az interferont fokozottabban termelik. Ezek a hatások viszonylag rövid ideig tartanak, ezért tanácsos gyakran használni ezt a gyógynövényt – heveny fertőzések esetén akár naponta többször. Az Echinacea csökkenti és így normalizálja az immunválaszt olyan allergiás reakcióknál is, mint például az ekcéma (amire egyébként hagyományosan is használják). A bíbor kasvirág segíthet megelőzni a két leggyakoribb ví­rusos fertőzést: a náthát és az influenzát. A legteljesebben akkor fejti ki hatását, ha már a betegség első tüneteinél alkalmazzák. Egy vizsgálatba náthára hajlamos embereket vontak be: akik a szert nyolc héten át hasz­nálták, azoknál 35%-kal alacsonyabb volt a megfázás gyakorisága, mint a placebo-csoport tagjainál. A náthát is ritkábban kapták el: 40 nap telt el a fertőzések között, szemben azzal a csoporttal, amelyiknek tagjai placebót kaptak (csak 25 nap volt ez az időszak). A vizsgálatok megerő­sítették, hogy a kasvirág akkor is hasznos, ha már beteg az illető; náthá­val vagy influenzával járó fájdalmaktól,orrdugulástól vagy láztól szen­ved. Mindent összevéve, a kasvirágtól enyhülnek és hamarabb elmúlnak a tünetek. A bíbor kasvirág hasznos lehet egyéb gyakran kiújuló be­tegségek leküzdésére, mint például az afta, a húgyúti fertőzések vagy a középfülgyulladás,bakteriális fertőzésre, nőknél fehérfolyásra, herpeszre (nemi her­peszre, ajakherpeszre és övsömörre egyaránt). Hörghurutra vagy arcüreg-gyulladásra is alkalmazzák.

A ginzeng évszázadok óta használt gyógynövény, amit keleten az élet gyökerének is neveznek. Úgy tartják a Panax ginseng meghosszabbítja az életet, fokozza a fizikai erőt és a koncentrálóképességet is. Adaptogén hatásáért elsősorban a benne található ginzenozid vegyületek felelősek, bár tartalmaz még vitaminokat és ásványi anyagokat is. Fokozza a szervezet ellenállóképességét a különbözö károsító hatásokkal szemben, mérsékli a stressz hatását, csökkentheti vércukorszintet és erősítheti az immunrendszert. Használata előnyös lehet fáradtság, kimerültség fennállásakor, illetve nagyobb fizikai vagy szellemi megterhelések esetén.

Az igazi édesgyökér (Glycyrrhiza glabra) gyökere és gyöktörzse sokféle betegség gyógyítására alkalmas anyagot tartalmaz.

A növény hatóanyagának köszönhetően jó köptető, nyálkaoldó és köhögéscsillapító, de alkalmazzák simaizom görcsoldásra is. Kedvező gyulladáscsökkentő hatást fejt ki gyomornyálkahártya gyulladás, gyomorsavtúltengés okozta nyálkahártya sérülések esetén. Az édesgyökér édes íze a glicirrhizintől származik, az élelmiszer és a gyógyszeripar ízjavítóként hasznosítja. Az édesgyökér gátolja a baktériumok szaporodását, sőt vírusellenes aktivitását is észlelték, mely szervezetünket főként az influenza kórokozója elleni harcban segítheti. Immunstimulánsként erősíti általános védekezőképességünket is.

Az Astralagus vagy Huang Qi növény Kínából származik. Több mint kétezer éve alkalmazzák a hagyományos kínai gyógyászatban. növény gyökeréből készült szárítmányt több betegség kezelésében alkalmazzák.

Ha naponta kétszer-háromszor beveszünk két vagy három darab 500mg-os kapszulát, fokozott védelmet nyújt a fertőzések ellen. A kutatók szerint az Astralagus hosszú időre stimulálja az immunrendszert, emiatt jobban ajánlható immunerősítésre, mint egyéb gyógynövény társai.

Az emésztőrendszeren keresztül testünk folyamatos érintkezésben van a külvilággal, vizet, tápanyagokat vesz fel innen, kisebb mennyiségben a szervezet számára haszontalan, ártalmasnak tekinthető anyagokat, mérgeket – például gyógyszermaradékokat – is ide ürít. A bélrendszerben nem megfelelő működés esetén nagyobb mennyiségben képződhetnek rákkeltő anyagok is és túl lassú bélműködés esetén valószínűleg kedvezőtlen hatásokat fejthetnek ki. A vitaminokban, nyomelemekben, antioxidánsokban is gazdag yuccát az amerikai indiánok hosszú idő óta felhasználták különböző egészségügyi problémákban az állapot javítására, így gyulladások csökkentésére, fertőzések kezelésére és megelőzésére, a legyengült szervezet felerősítésére. A yucca fokozhatja az immunrendszer működését és stressztűrő képességünket. Méregtelenítő hatása miatt emésztési zavarok esetén is kedvező lehet, mivel segíthet a bélflóra helyreállításában és hatékonyan megtisztítja a bélrendszert a mérgektől, lerakódásoktól, hozzájárulva a bélműködés rendezéséhez.

A fokhagyma a magyar konyha és népi gyógyászat egyik univerzális alapanyaga hosszú idő óta. Erősítő, fertőzések ellen védő hatásaban sokan hisznek, érelmeszesedés, magas vérnyomás, gyulladások, megfázások kezelésére régóta használják. Úgy tartják, javíthatja a szív-és érrendszer működését, fokozhatja szervezetünk fertőzésekkel szembeni ellenálloképességet is. Kedvező hatásait ma már több kutatás adatai is megerősítették, sőt, úgy találtak, hogy a fokhagyma egyik fő hatóanyaga megfelelő körülmények között akár a luteinizáló hormon (LH) elválasztást is fokozhatja, így serkentve a herék tesztoszteron termelését. Általános erősítő, a szervezet védekezőképességét fokozó hatása miatt érdemes rendszeresen fogyasztani fokhagymát.

A maitake gombának a különböző vírusok elleni hatásvizsgálata nagy intenzitással folyt és folyik világszerte. Már az 1960-as évek közepén megállapították, hogy a gomba kivonata hatékony az influenza vírussal szemben. A micélium, termőtest, de még a spórák kivonata is javította állatkísérletekben a vírusokkal szembeni ellenálló-képességet.

Hatóanyagai között megtalálható a béta-glukán, ami az egyik legértékesebb immunerősítő élelmi forrás.

1987-ben különítettek el a gomba termőtestéből olyan anyagokat, melyek a közismert dohánymozaik vírus ellen védtek. A gomba micéliumából készített kivonat jelentősen gátolta a herpesz vírus egy típusának (HSV-1) szaporodását.

Források: wikipedia, shop.builder.hu